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白癜风患者早餐应该吃什么

来源:本站       作者:乌鲁木齐新军都皮肤病白癜风医院       时间:2011-12-24


  白癜风患者吃早餐要注意什么?现在很多人都由于各种原因而忽视早餐,早餐只喝一袋早餐奶,这是不合理不健康的。箭头.gif推荐阅读【什么叫白癜风 】

 

白癜风患者要如何饮食?


  早餐奶的营养不能供应给白癜风患者必须的营养成分,早餐奶的营养成分低于普通牛奶:蛋白质(蛋白质食品)含量下降了,脂肪的含量也有所降低。


  虽然早餐奶的营养不如牛奶,但来不及吃早饭的时候,携带一包早餐奶,随时打开喝掉,总比饿着肚子工作一上午,或是只吃饼干强得多。


  不过,只喝早餐奶还是不行。如果不搭配其他主食,早餐奶中的碳水化合物还是太少,不足以提高并维持较为理想的血糖(血糖食品)水平,保障大脑的工作效率。所以即使选择早餐奶,也还是要搭配一些主食类食物,如面包、饼干、馒头、豆包等才好。


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