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怎么做才能治好白癜风

来源:本站       作者:乌鲁木齐新军都皮肤病白癜风医院       时间:2012-02-01


   白癜风的治疗是长期的,白癜风患者到专业的白癜风医院治疗的同时,要注意白癜风的日常的护理。那么,怎么做才能治好白癜风?天津白癜风医院的专家为患者解答。  箭头.gif推荐阅读:  白癜风患者的免疫力

 

白癜风患者要如何饮食?



  1.睡眠。睡眠时人体内会产生一种被称为胞壁酸的睡眠因子,可促使白细胞增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而将侵入的细菌或病毒消灭。因此,按质按量睡好觉,可使你的免疫力“更上一层楼”。


  2.食用草本植物类食品。据营养免疫学家研究,草本植物类食物有三大功能:一是调节内分泌功能,从而稳定免疫系统;二是有自然清除功效,可以清除潜入人体内的有害物,保护免疫系统;三是提供维生素、矿物质以及其他特殊养分,营养免疫系统。


  3.饭前吃水果。据免疫学家观察,人在进餐后由于熟食的刺激,会使体内免疫系统造成“狼来了”的错觉,从而调动全身“健康卫士”加强戒备。经常如此,可损害免疫系统,降低免疫力。若在饭前1小时吃水果,可以消除熟食的这种不良刺激而保护免疫系统。


  4.合理晒太阳。日光中的紫外线光束能刺激人体皮肤中的T-脱氢胆固醇转化成维生素D3。切莫小看这种极普通的维生素,每天只需0。009毫克就可使你的免疫力增加1倍。

 
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