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日常怎么预防白癜风?

来源:本站       作者:乌鲁木齐新军都皮肤病白癜风医院       时间:2012-08-10


  日常怎么预防白癜风?下面请天津白癜风医院的专家进行介绍。》》》推荐阅读白癜风是可以治愈的


  1.加强身体锻炼。坚持跑步、做操,要动不要静。


  2.要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等。特别是 面部有病灶者,不能使用增白类化妆品。


  3. 不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症,导致黑色素 受损,出现脱色斑。


  4.忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中,能阻止黑色素的 生成,而加重病情。


  5.饮食调理。荤素搭配适当,多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少 吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生 素C的水果,如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿 子等。还要忌饮各种酒类。


  6.控制情绪。此病与情绪波动有关。生活中要找乐,不要找气。特 别是大气大怒后,易诱发病情的扩散。


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