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头部白癫风的预防措施有哪些?

来源:本站       作者:乌鲁木齐新军都皮肤病白癜风医院       时间:2011-04-08


头部白癫风的预防措施有哪些?

 

白癫风作为一种极为难缠的皮肤,常发于裸露部位,其中头部也是白癫风的长发部位之一。为了避免头部白癫风,我们需要注意些什么呢?头部白癫风的预防措施有哪些呢?

 

专家说由于头部处于暴露位置,接触有害物质比较多,所以护理起来可能也比较麻烦,尤其是男性。研究发现,男性的皮脂腺分泌较旺盛,外界流动多,接触粉尘或有害物质较多,易使头发沾染上污物。因此男性白癫风患者发病部位在头部的,要更加注重头部的清洁。头部白癫风的预防措施有哪些呢?

 

头部白癫风预防措施一、保证饮食均衡,不要偏食

 

长期偏食必然导致机体营养摄入不足或比例失调,容易引发白癫风。我们日常所用食物达数十种至数百种,不同食物所含营养素的种类有较大差别,如米、面富含淀粉;大豆富含植物蛋白;动物性食品含动物蛋白及脂肪;蔬菜水果含果糖、纤维素和多种维生素等等,所以我们最好保证饮食均衡。

 

头部白癫风预防措施二、长时间待在户外时要做好防晒措施

 

长时间暴露在强光下应采取防晒措施,我院专家指出,近年来的临床案例证实,旅游、海浴后不但产生白癫风的很多,并且皮损非常顽固,难以治愈,所以我们在长时间户外活动应尽量避免阳光的直射,防晒措施主要有:打防晒伞,或涂防晒霜。

 

头部白癫风预防措施三、尽量少接触化学物质

我们平时要尽量少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物,经常性接触的人员要做好防护措施。值得注意的是,房屋装修要按国家规定标准选材,装修完工后最好通风三个月以上再居住,入住后也要保持经常性通风,有条件应做环保监测,这样才能保证身体健康。

 

头部白癫风预防措施四、不要长时间待在污染严重的地方

我们平时要注意不能长时间待在污染严重的地方,否则会对皮肤有损害,已引发白斑。

 

头部白癫风预防措施五、蔬菜水果吃之前要反复冲洗

在吃蔬菜水果之前,我们要注意反复用净水冲洗,如时间允许,最好洗后以净水浸泡15~30分钟,再冲洗食用,以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮,这样可最大程度的减少危害。

 

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