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白癜风患者如何保养自己

来源:本站       作者:乌鲁木齐新军都皮肤病白癜风医院       时间:2011-12-14


  白癜风(vitiligo)是一种常见的后天性的限局性或泛发性皮 肤色素脱失病。全身各部位可发生,常见于指背、腕、前臂 、颜面、颈项及生殖器周围等。那么,对于患有白癜风的患者来说,如何保养自己的皮肤呢?一下就是武警天津总队医院专家给出的建议:箭头.gif推荐阅读:有治愈白癜风的方法吗?

 


  1、白癜风患者不可在面部使用增白类的化妆用品


  2、白癜风患者尽量不要吃辛辣刺激食物,尽量不吃或不吃富含维生素C的食物。


  3、适度合理的照射太阳。白癜风患者适当的照射太阳,可以在一定程度上刺激黑素细胞的生成,而过多的照射紫外线容易造成新的皮损,产生新的白斑。


  4、白癜风患者要多吃些富含酪氨酸的食物,促进黑素细胞的合成,减少白斑的复发。


  5、保持愉快的心情更利于白癜风的恢复。因此白癜风患者要避免精神紧张,适当的减轻压力,不要太拿白癜风当回事,适当的转移自己的注意力。


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专家建议:白癜风患者朋友可以做一些有氧运动,如慢跑、打太极拳、游泳、爬山等,这类运动对患者朋友们有调解身体有很好的作用,并且对病情的恢复有辅助治疗的效果。但是,要提醒患者在运动的时候要注意安全,以免造成不必要的损伤。


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