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白癜风心理疗法有什么方法

来源:本站       作者:乌鲁木齐新军都皮肤病白癜风医院       时间:2011-08-18


  白癜风心理疗法有什么方法?虽然白癜风只是一种皮肤病而已,但白癜风损害的不仅仅是患者的皮肤健康,同时对患者的身心健康也有很大的损害,因此治疗白癜风的同时不可忽视白癜风的心理护理,对患者进行心理调节。天津白癜风治疗就选择武警天津总队医院,最好的天津白癜风医院

白癜风心理疗法有什么方法?

白癜风心理疗法有什么方法?


  白癜风心理疗法的主要方法有以下几种?
白癜风医院专家告诉您:


  1.患者的行为转移


  把情绪化为行动的力量,即把低落的情绪转变为从事科学、文化、学习、工作、艺术包括习字、画画、体育的力量。


  2.患者的意识调节


  人的意识能够调节情绪的发生和强度,一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源,就能更有效地调节自己的情绪。


  3.释放法心理疗法


  让患者把有意见的、不公平的令人义愤的事情坦率地说出来,以消不快之气或者面对沙包或人头偶像猛击几拳,从而达到松弛神经功能的目的。


  4.白癜风患者的注意转移


  把注意力从消极情绪上转移到其他方面去,协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境等。


  5.白癜风患者的自我控制


  开展太极拳类体育活动,用自我调控法控制情绪,用心理过程来影响生理过程,从而达到松弛入静的效果,以此解除紧张和焦虑等不良情绪。


  6.白癜风患者的语言调节


  语言是影响人的情绪体验与表现强有力的工具,通过语言可以引起或抑制情绪反应,白癜风并不是不治之症,是可以治疗的病。用积极的语言,来控制与调节情绪。

 

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