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得了白癜风应该怎么做?

来源:本站       作者:乌鲁木齐新军都皮肤病白癜风医院       时间:2010-12-27


 

   很多患者存在这样的疑虑,我到底应该怎么做才能让我的白斑不扩散,怎样才能更好的治愈疾病呢?

  首先要做到积极面对疾病,尽量做大早发现,诊断,早治疗,在接受治疗的同时一定需要明确病情的分类分期,分型.再行对症治疗,是可以达到很好的治疗效果并治好疾病.同时做大一下几点可以大大的缩短治疗的时间.

         1遵守医嘱按时、按量服药,不要自行改变剂量或服药时间。在治疗中可能会遇到意想不到的情况,如感冒、外伤、过敏等,应与经治医生保持联系,以便积极、正确处理。白癜风治疗后应当在15天到30天出现好转,如果没有出现预期效果,应当及时与主治医生联系,在医生的指导下,调整治疗方法。因此,治疗期间每半月或一个月与主治医师面诊一次,详细观察病情变化。如因路远不能按时面诊,应每12个月拍一次照片供医生观察。

   2、日常心态白癜风患者由于精神负担和心理压力较重,在生活中有不如意、不顺利的时候,较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此,白癜风患者要重视心理素质的修养,学会调适异常情绪,解除心里矛盾和压力,这对个人的工作生活和早日康。

 

    (1)正视现实。

   很多人的烦恼是由于对于生活的期望值过高而造成的,一旦这些期望没能实现,烦恼也就随之而来。因此,正确的面对现实,不要一味固执,能屈能伸。

  (2)发泄心中积郁

   向朋友诉说苦衷,宣泄愤懑,或悲痛地哭一场,都能释放心理压力。

   (3)发展兴趣爱好。

   通过健身、娱乐、学习和工作来解决烦闷,转移注意力。

    (4)遇事不慌,稳妥善待。   对于烦恼和不愉快,承认其发生的合理性,然后冷静的想办法对付它。

  5)有良好的耐心。

   白癜风是一种慢性病,色素的再生、恢复有一个过程,故而不是一朝一夕就会出现治疗效果的,一定要按疗程服药、涂药,不能操之过急。

    3、 生活饮食注意:

     白癜风患者除了积极地配合医师进行治疗外,如能科学地调整饮食,注意生活起居,将有助于提高治疗效果。忌嘴是个重要环节。前面已介绍了白癜风患者服用维生素C是无益而有害的,因此对富含维生素C的食物,如鲜橘、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃,草莓和杨梅等应尽量不吃或少吃。日常生活经验也表明,过酸、过辣的食物,以及鸡肉、羊肉、虾、蟹等所谓“热性食物”或“发物”也可能影响病情与治疗效果,不利于疾病的康复,应加以注意。 调整饮食,合理禁忌 《详细》

  4、避免接触酚及酚类化合物,如氢醌单苯醚(取代酚的一种),被用做橡胶的抗氧化剂,经常接触橡胶制品如橡胶手套,橡胶鞋带等,常引起局部脱色而出现白斑,而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏,亦可引起面部或手部白斑。

   5、加强自身休养,保持乐观情绪:人的情绪变化与健康密切相关,情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此,在生活和工作中要适时调整自己的心态,克制异常的情感反应,提高自己对环境的应变能力。

    6、出行注意:经常晒太阳,由于白癜风的发生,是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响,引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢,所以适当晒太阳,能使黑色素细胞转移到皮层中,使肤色加深,从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季,阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢,不利于黑色素的合成,所以,夏日应避免阳光的照射。

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    通过临床治疗统计情况来看对于破损面积在70%以下的白斑,积极面对疾病,经过科学系统的治疗,遵循医嘱,加强身体修养,保持乐观情绪是可以达到理想的治疗效果并解除病痛的。


 

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