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男子饮食提高精子质量提高后代素质(三)

来源:本站       作者:乌鲁木齐新军都皮肤病白癜风医院       时间:2010-10-27


来源:武警天津总队医院白斑治疗中心 收藏此页 发布时间:2010-09-28 17:32:59

 


  西瓜是水果吗?大部分人肯定会回答是。在饭店吃饭,菜单后面也经常把西瓜放到水果一栏。其实,植物学角度来说,西瓜是蔬菜而不是水果。那么我们要怎样区分水果蔬菜呢?简单说来,是能长大的树结出来的果实的,就是水果,一般的小苗、藤结出来的果子属于蔬菜。西瓜是瓜蔓藤结出来的,所以是蔬菜。白斑病人有很多食物要少吃,譬如橘子一类维生素C含量高的,但可以多吃香蕉、梨子和西瓜等。

  科学发现水果营养丰富,尤其是水果皮,里面的矿物质、维生素含量比果肉要高数倍到十数倍。但现在农药应用泛滥,虽然水果皮有丰富的营养,但果皮的农药含量也最高,所以一定要削皮吃。或者买那种经有关部门认定的农药残留量极低的水果,虽然价钱高一些,但物有所值。

  此外,这里还教大家一个小窍门,能更好地去除水果表皮所残留的农药。那就是用第二遍淘米的水来洗水果,尤其像葡萄,因为葡萄皮特别有营养,还含有抗癌元素,虽然酸一点,但扔掉但可惜了。将葡萄放到淘米水中浸泡数分钟,再清洗就能洗的非常干净了。

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