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白癜风患者贴心美食菜单

来源:本站       作者:乌鲁木齐新军都皮肤病白癜风医院       时间:2010-10-27


来源:武警天津总队医院白癜风治疗中心 收藏此页 发布时间:2010-09-28 17:05:27

 


  食疗对于如白癜风患者来说,可以说是一种最自然的疗法,没有任何的毒副作用,随着社会的快速发展,人们的生活压力也在不断的加大,这时最先考验的就是我们的身体,有位名人曾说过:身体是革命的本钱此句虽短,但意味深长。常食中医认为,绿豆性味甘寒、入心、胃经、具有清热解毒、消暑利尿之功效。在《本草纲目》里记载:用绿豆煮食,可消肿下气、清热解毒、消暑解渴、调和五脏、安精神、补元气、滋润皮肤;绿豆粉解诸毒、治疮肿、疗烫伤;绿豆皮解热毒、退目翳;绿豆芽可解酒、解毒。下面就给大家提供一道美味的绿豆南瓜汤,大家不防一试:

主料:

南瓜500

辅料:

绿豆50

调料:

5

做法:

1. 干绿豆用清水逃遁骈泥沙,滤去水;

2. 趁水未干时加入精盐拌合均,略腌3分钟后用清水冲洗干净;

3. 老南瓜削去表皮,抠去瓜瓤,用清水冲洗干净;

4. 南爪切成约2厘米见方的块备用;

5. 锅内注入清水约500毫升,置大火上煮沸;

6. 先下绿豆煮沸2分钟,淋入少许凉水;

7. 再沸,即将南瓜块下入锅内,盖上盖,用小火煮沸约30分钟;

8. 至绿豆开花即成,吃时可加精盐调味。

  


 

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